Виртуальные знакомства: мир, где мечты становятся реальностью! В последнее время зна...
Кетодиета: полезные рецепты для эффективного похудения! - (0)Кетодиета: полезные рецепты для эффективного похудения! Кетодиета, или кетогенная ди...
Весна не за горами: как правильно выбрать цветочный подарок на 8 Марта - (0)Весна не за горами: как правильно выбрать цветочный подарок на 8 Марта До 8 Мар...
Подарочные сертификаты в Москве – магазин впечатлений «БоксДари» - (0)Подарочные сертификаты в Москве – магазин впечатлений «БоксДари» В современном веке ...
Ювелирный маркетплейс J-Market: Идеальное место для покупки и продажи украшений! - (0)Ювелирный маркетплейс J-Market: Идеальное место для покупки и продажи украшений! В мире, ...
Чем полезен кефир - 2 |
Кисломолочные бактерии в кефире нормализуют микрофлору кишечника, улучшают обмен веществ, подавляют вирусы и бактерии, способствуют омоложению организма.
Про пользу кефира было известно с давних времен. Прежде всего, употребление кефира и кисломолочных продуктов на Кавказе стало причиной долголетия кавказских народов. Сейчас на основе кефира, создано множество полезных кисломолочных продуктов, имеющих практические такие же свойства что и кефир. К ним можно отнести ряженку, кумыс, тан, айран, био-простоквашу, йогурт и т.д.
Как нужно употреблять кефир, чтобы он был максимально полезен?
Желательно, принимать по 1 стакану кефира утром и вечером ежедневно, чтобы он оказывал максимально полезный эффект для здоровья организма.
НА ПРАВАХ РЕКЛАМЫ:
Здесь можно узнать Как грамотно спланировать бюджет на ремонт. Это поможет вам сэкономить при ремонте дома или квартиры.
Рубрики: | ЗДОРОВЬЕ И ПИТАНИЕ |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |