Я думаю, все знают и любят молочные коктейли с мороженым, но поскольку сейчас зима, лучше согреваться, чем охлаждаться. Поэтому я хочу предложить вам вкусный и простой согревающий коктейль. Он получается и полезным и поднимающим настроение и мозговую активность за счет шоколада.

     

На 4 – 5 порций:

Состав:
1 литр молока
100 г горького шоколада
1 стручок ванили
2 банана
0, 5 ч. л. корицы

Молоко наливаем в кастрюлю и нагреваем. Добавляем разрезанный вдоль стручок ванили, варим на медленном огне 2 минуты и вынимаем. Бананы пюрируем в блендере, добавляем в молоко и продолжаем нагревать.

Шоколад ломаем на кусочки и добавляем к горячему молоку. Перемешиваем смесь до однородности, снимаем с огня и разливаем по чашкам. При подаче каждую порцию посыпаем корицей.

 

 

НА ПРАВАХ РЕКЛАМЫ:

Маска для сна Kenko- удачно подойдет и для короткого дневного отдыха, и для релаксации во время длительных путешествий, а также для глубокого ночного сна.