-Метки

НОСКИ азартные игры анализы безрукавка спицами блюда из курицы брендовые модели спицами варежки варежки спицами видео мастер-класс выпечка вязание вязание детской одежды вязание детям вязание крючком вязание мужчинам вязание на лето вязание на спицах вязание от дропс дизайн вязание спицами вязание спицами и крючком десерты джемпер джемпер спицами джемперы джемперы с круглой кокеткой спицами джемперы спицами домоводство дропс дизайн жакет жакет спицами жакеты жакеты спицами жилет жилет спицами жилеты жилеты спицами заготовки на зиму закуски здоровье здоровье и питание игровые автоматы игровые автоматы вулкан игрушки крючком игры инстаграм интерьер к чаю кавер-группа казино вулкан как выбрать кардиган кардиган спицами кардиганы кардиганы спицами кокетка спицами конвертер косметика своими руками котики кофточка кофточка крючком кофточка спицами кофточки кофточки спицами красота и уход кулинария летний пуловер спицами майки спицами массаж мастер-класс мастер-класс по вязанию мастер-классы медицинский центр мода модная одежда модное вязание молодежный джемпер мужской свитер спицами музыка напитки народная медицина народные рецепты новогодние игрушки новогодние подарки новый год 2023 носки спицами одежда онлайн игры онлайн казино отделочные материалы пальто паркетная доска петергоф пироги платье платье крючком платье спицами поздравление полезные программы полезные сервисы полезные советы похудение праздники пуловер пуловер спицами пуловеры пуловеры спицами ремонт ремонт квартир рецепты рукоделие салат салаты свитер свитер спицами свитеры свитеры спицами своими руками сетчатый узор сладкая выпечка сладости следки спицами снуд снуд спицами советы по вязанию стихи сумка крючком схемы вязания крючком схемы вязания спицами тапочки тапочки спицами топ топ на лето топ спицами топы топы крючком топы спицами торты туника туника спицами узоры узоры крючком узоры спицами уход за зубами фильмы фонтаны цветы шаль шаль спицами шапка шапка спицами шапки спицами шапочка шапочка спицами шарф шарф спицами шитье юбка спицами японские узоры

 -Рубрики

 -Цитатник

Когда откроются фонтаны в Петергофе в 2023 году - (0)

Дворцово-парковый комплекс Петергоф в Санкт-Петербурге привлекает огромное множество лю...

Правила выбора аккумулятора для автомобиля - (0)

Как выбрать аккумулятор для авто и где его лучше купить! Автолюбители часто ста...

Лучшая музыкальная кавер - группа "Фаберже" из Питера! - (0)

Лучшая музыкальная кавер - группа "Фаберже" из Питера! Недорогие музыкальные коллект...

Паркетная доска от магазина "Citadel Parquet" - (0)

Паркетная доска от магазина "Citadel Parquet" Паркетная доска представляет собой ...

Брендовая обувь Кларкс и ее преимущества. Где купить оригинальную обувь Clarks. - (0)

Каждый из нас мечтает найти такой бренд обуви, которая не будет натирать, спадать и буд...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Pepel_Rozi

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.05.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 14380


БЕСПОДОБНОЕ ФИЛЕ РЫБЫ ПОД ОВОЩНОЙ ШУБОЙ

Суббота, 21 Декабря 2013 г. 15:41 + в цитатник

4403711_FMquNdiLOws (604x453, 171Kb)

Ароматное филе рыбы под овощной шубкой – обязательно попробуйте приготовить!

Для приготовления бесподобного филе рыбы под овощной шубой потребуются следующие продукты:

Филе рыбы (берите любую, ту что больше любите)

Овощи (можно брать любые. Хорошо сочетаются морковь, баклажан, томаты, репчатый лук, болгарский перец).

Половина лимона,

Сметана или майонез кто что любит (200-300г.,

Специи и соль по вкусу.

Как приготовить филе рыбы под овощной шубкой:

1.       Промойте филе рыбы, обмакните о бумажное полотенце или салфетку. Поперчите и посолите. Выжмите сок лимона и сбрызните им рыбу.  Немного посыпьте сушеной зеленью (я беру укроп) и оставьте мариноваться на 20-30 минут.

2.       Этим временем подготовьте овощи. Мелко натрите морковку, порежьте лучок кольцами.

Нарежьте томаты и перец если есть в наличии. Баклажаны нарежьте кружочками, промойте под водой и посыпьте солью. Подождите минут 30 пока вытечет вся горечь.

3.       Обжарьте овощи на растительном масле. Сперва пожарьте морковь, а затем  репчатый лук. После добавьте сюда томаты и болгарский перец если есть и уже потом – баклажан.

4.       Томите овощи до полуготовности

5.       Разогрейте духовку до 200 градусов.

6.       Выложите овощи на рыбу, сверху посыпьте орегано или другими душистыми травами.

7.       Залейте сметаной и поставьте рыбу с овощами в духовку.

8.       Запекайте около 20-30 минут пока рыба не станет готовой.

4403711_19970545_18476733_4e649f3a391d (359x101, 7Kb)

Если мне нужны женские регланы или другая модная одежда я захожу в интернет-магазин labimod.com. Здесь можно купить женские регланы и другую одежду по очень низкой цене!  

Рубрики:  Готовим дома/Рыбное
Метки:  

Процитировано 196 раз
Понравилось: 29 пользователям

allasima   обратиться по имени Суббота, 21 Декабря 2013 г. 19:22 (ссылка)
С благодарностью! Удачи Вам!
Ответить С цитатой В цитатник
adelaidaivi   обратиться по имени Воскресенье, 22 Декабря 2013 г. 02:50 (ссылка)
БОЛЬШОЕ спасибо !
Ответить С цитатой В цитатник
Saechka62   обратиться по имени Понедельник, 23 Декабря 2013 г. 17:21 (ссылка)
Благодарю за вкусняшку!
Ответить С цитатой В цитатник
Мама_Дина   обратиться по имени Вторник, 24 Декабря 2013 г. 14:56 (ссылка)
Выглядит аппетитно, спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Свет_Светик   обратиться по имени Среда, 25 Декабря 2013 г. 15:18 (ссылка)
Благодарю!!!!!!!!!!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Елена_Валентиновна   обратиться по имени Четверг, 26 Декабря 2013 г. 10:37 (ссылка)
Спасибо!!!С Наступающим!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Зинульчик   обратиться по имени Четверг, 20 Марта 2014 г. 19:22 (ссылка)
Думаю будет очень вкусно! Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку