-Цитатник

Почему вместо детективов я теперь читаю книги про попаданок - (0)

Почему вместо детективов я теперь читаю книги про попаданок Когда есть время, я люблю чит...

Новая доска объявлений RUVUL - ваш надежный помощник в сделках и объявлениях - (0)

RUVUL представляет собой универсальную онлайн-платформу, где вы можете найти отличные предло...

Холодильники бу и другая бытовая техника по выгодным ценам в компании "Технодом" - (0)

Холодильники бу и другая бытовая техника по выгодным ценам в компании "Технодом" ...

ОТКРОЙТЕ ДЛЯ СЕБЯ КРАСОТУ И ЭЛЕГАНТНОСТЬ В САЛОНЕ КРАСОТЫ «БРАНДО» НА ПРЕОБРАЖЕНСКОЙ ПЛОЩАДИ В МОСКВЕ! - (0)

Расположенная в самом сердце Москвы, Преображенская площадь является домом для скр...

«МЕДАЛИС» - надежный и опытный специалист по регистрации медицинских изделий. - (0)

«МЕДАЛИС» - надежный и опытный специалист по регистрации медицинских изделий. Прибо...

 -Метки

НОСКИ автомобили азартные игры амигуруми крючком безрукавка спицами блюда из курицы варежки варежки спицами видео мастер-класс выпечка вязание вязание детской одежды вязание детям вязание крючком вязание мужчинам вязание на лето вязание на спицах вязание от дропс дизайн вязание спицами вязание спицами и крючком дача десерты детская одежда детская шапочка джемпер джемпер спицами джемперы джемперы спицами домоводство жакет жакет спицами жакеты жакеты спицами жилеты жилеты спицами заготовки на зиму закуски здоровье здоровье и питание игровые автоматы игровые автоматы вулкан игрушки крючком игры интерьер к чаю казино вулкан как выбрать кардиган кардиган спицами кардиганы кардиганы спицами кино кофточка кофточка спицами кофточки спицами красота и уход кулинария кулинарные хитрости курсы летнее вязание летнее вязание спицами летние кофточки спицами летние топы спицами летний пуловер спицами майки спицами мастер-класс мастер-класс по вязанию мастер-классы мода модная одежда модное вязание молодежный джемпер музыка народная медицина народные рецепты новогодние игрушки носки спицами онлайн игры онлайн казино палантин палантин спицами пальто пасха питание платье платье крючком платье спицами подкормки поздравление поздравления полезные программы полезные сервисы полезные советы пончо пончо спицами похудение праздники психология пуловер пуловер спицами пуловеры пуловеры спицами рассада рассада томатов рейтинги ремонт рецепты рукоделие рукодельная красота сад и огород садоводство салат салаты свитер свитер спицами свитеры свитеры спицами своими руками сладкая выпечка следки следки спицами снуд снуд спицами советы по вязанию стихи сумка крючком схемы вязания крючком схемы вязания спицами тапочки тапочки спицами топ топ спицами топы топы спицами туника туника спицами узоры узоры крючком узоры спицами фильмы цветы шали шаль шаль спицами шапка шапка спицами шапки спицами шапочка шапочка спицами шарф шарф спицами шитье эзотерика

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Pepel_Rozi

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 1) Неизвестная_Планета

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.05.2011
Записей: 4770
Комментариев: 8489
Написано: 14887


БЕСПОДОБНОЕ ФИЛЕ РЫБЫ ПОД ОВОЩНОЙ ШУБОЙ

Суббота, 21 Декабря 2013 г. 15:41 + в цитатник

4403711_FMquNdiLOws (604x453, 171Kb)

Ароматное филе рыбы под овощной шубкой – обязательно попробуйте приготовить!

Для приготовления бесподобного филе рыбы под овощной шубой потребуются следующие продукты:

Филе рыбы (берите любую, ту что больше любите)

Овощи (можно брать любые. Хорошо сочетаются морковь, баклажан, томаты, репчатый лук, болгарский перец).

Половина лимона,

Сметана или майонез кто что любит (200-300г.,

Специи и соль по вкусу.

Как приготовить филе рыбы под овощной шубкой:

1.       Промойте филе рыбы, обмакните о бумажное полотенце или салфетку. Поперчите и посолите. Выжмите сок лимона и сбрызните им рыбу.  Немного посыпьте сушеной зеленью (я беру укроп) и оставьте мариноваться на 20-30 минут.

2.       Этим временем подготовьте овощи. Мелко натрите морковку, порежьте лучок кольцами.

Нарежьте томаты и перец если есть в наличии. Баклажаны нарежьте кружочками, промойте под водой и посыпьте солью. Подождите минут 30 пока вытечет вся горечь.

3.       Обжарьте овощи на растительном масле. Сперва пожарьте морковь, а затем  репчатый лук. После добавьте сюда томаты и болгарский перец если есть и уже потом – баклажан.

4.       Томите овощи до полуготовности

5.       Разогрейте духовку до 200 градусов.

6.       Выложите овощи на рыбу, сверху посыпьте орегано или другими душистыми травами.

7.       Залейте сметаной и поставьте рыбу с овощами в духовку.

8.       Запекайте около 20-30 минут пока рыба не станет готовой.

4403711_19970545_18476733_4e649f3a391d (359x101, 7Kb)

Если мне нужны женские регланы или другая модная одежда я захожу в интернет-магазин labimod.com. Здесь можно купить женские регланы и другую одежду по очень низкой цене!  

Рубрики:  Готовим дома/Рыбное
Метки:  

Процитировано 197 раз
Понравилось: 29 пользователям

allasima   обратиться по имени Суббота, 21 Декабря 2013 г. 19:22 (ссылка)
С благодарностью! Удачи Вам!
Ответить С цитатой В цитатник
adelaidaivi   обратиться по имени Воскресенье, 22 Декабря 2013 г. 02:50 (ссылка)
БОЛЬШОЕ спасибо !
Ответить С цитатой В цитатник
Saechka62   обратиться по имени Понедельник, 23 Декабря 2013 г. 17:21 (ссылка)
Благодарю за вкусняшку!
Ответить С цитатой В цитатник
Мама_Дина   обратиться по имени Вторник, 24 Декабря 2013 г. 14:56 (ссылка)
Выглядит аппетитно, спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Свет_Светик   обратиться по имени Среда, 25 Декабря 2013 г. 15:18 (ссылка)
Благодарю!!!!!!!!!!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Елена_Валентиновна   обратиться по имени Четверг, 26 Декабря 2013 г. 10:37 (ссылка)
Спасибо!!!С Наступающим!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Зинульчик   обратиться по имени Четверг, 20 Марта 2014 г. 19:22 (ссылка)
Думаю будет очень вкусно! Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку