-Метки

НОСКИ азартные игры безрукавка береты береты крючком беттинг блюда из картофеля блюда из курицы букмекерская компания варежки варежки спицами видео мастер-класс выпечка вязание вязание детской одежды вязание детям вязание джемпера вязание крючком вязание мужчинам вязание на лето вязание на спицах вязание от дропс дизайн вязание спицами вязание спицами и крючком греческая косметика десерты детям джемпер джемпер спицами джемперы джемперы спицами домоводство жакет жакет крючком жакет спицами жакеты жакеты спицами жилет жилет крючком заготовки на зиму закуски здоровье здоровье и питание здроровье игровые автоматы игровые автоматы вулкан игрушки крючком игры индийские товары интерьер к чаю кавер-группа казино вулкан как выбрать кардиган кардиган спицами кардиганы картошка косметика косметика своими руками кофточка кофточка спицами кофточки кофточки спицами красота и уход кроп свитер кулинария летнее вязание летняя кофточка спицами марафонбет мастер-класс мастер-класс по вязанию мастер-классы мода модная одежда модное вязание модный джемпер молодежный джемпер музыка напитки напольные покрытия народная медицина народные рецепты новогодние игрушки носки спицами обои огурцы одежда онлайн игры онлайн казино отделка ванной палантин палантин спицами пальто пальто крючком паркетная доска печенье пирог пироги питание платье платье крючком платье спицами подкормки поздравление полезные продукты полезные советы праздники праздничные блюда прически пуловер пуловер спицами пуловеры пуловеры спицами рассада рассада томатов рассол расчет петель ремонт ремонт ванной ремонт квартир рецепты рукоделие салат салаты свадьба свитер свитер спицами своими руками сладкая выпечка сладости снуд спицами советы по вязанию спорт стихи тапочки тапочки спицами томаты топ на лето топ спицами топы топы спицами торты туника туника спицами узоры узоры крючком узоры спицами фильмы формулы вязания фотообои шали шаль шаль спицами шапка шапка спицами шапочка шапочка спицами шарф шитье шорты спицами шторы шторы на заказ японские узоры

 -Рубрики

 -Цитатник

Лучшая музыкальная кавер - группа "Фаберже" из Питера! - (0)

Лучшая музыкальная кавер - группа "Фаберже" из Питера! Недорогие музыкальные коллект...

Паркетная доска от магазина "Citadel Parquet" - (0)

Паркетная доска от магазина "Citadel Parquet" Паркетная доска представляет собой ...

Брендовая обувь Кларкс и ее преимущества. Где купить оригинальную обувь Clarks. - (0)

Каждый из нас мечтает найти такой бренд обуви, которая не будет натирать, спадать и буд...

Коран и его переводы на русский язык бесплатно - (0)

Коран и его перевод на русский язык бесплатно Тяжело встретить человека, неважно как...

Качественные и недорогие кухни эконом-класса в Москве. «Дешевая мебель» с гарантией производителя! - (0)

Качественные и недорогие кухни эконом-класса в Москве. «Дешевая мебель» с гарантией производителя! ...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Pepel_Rozi

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.05.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 14037


Как повысить потенцию с помощью правильного питания

Вторник, 04 Августа 2015 г. 15:20 + в цитатник

4403711_1_5255150b365a25255150b365e2 (501x501, 47Kb)

Часто бывает так, что у вас совсем не остается сил для занятия сексом из-за ведущего вами образа жизни, сопутствующих факторов и неправильного питания. Чтобы это исправить необходимо внести изменения в пищу которую вы едите, что в целом может принести большие перемены и сделает вашу сексуальную жизнь более яркой без применения синтетических препаратов таких как дженерики, которые можно всегда купить в интернет-аптеке ИндиФарм. Здесь вы можете купить дженерики недорого, но заботиться о своем питании все равно должны! Поэтому, рассмотрим основные правила, как повысить потенцию без применения дженериков.

Важно понять, что ваше общее здоровье напрямую отражается на половом влечении. Первый и наиболее важный аспект для прекрасного секса - это кровообращение. Хорошая циркуляция крови обеспечивает отличную эрекцию. Когда вы сексуально возбуждены, ваш мозг посылает сигналы телу, направить больше крови к половым органам. Например, когда циркуляция хорошая, приток крови к половым органам может быть повышен мгновенно что приведет к усилению эрекции.

4403711_yakpdvischitipotencyu_331 (700x466, 147Kb)

Поэтому важно, чтобы вы ели продукты, которые повышают циркуляцию крови. Отличный пример это продукты, которые богаты витаминами омега-3, они содержатся в мясе рыбы скумбрии, лосося и сардины. Рыба также богата такими минералами как цинк, магний и селен, которые являются необходимыми для хорошего полового влечения. Поэтому добавьте мультивитамины и минеральные добавки в свой рацион.

Положительным образом на повышение потенции влияют продукты, которые содержат L-аргинин. Он содержится в овсянке, арахисе, грецких орехах, горохе, молочных продуктах, зеленых овощах. Проведенные исследования показали, что L-аргинин является полезным для улучшения сексуальной функции, мужчины которые принимали эту добавку, обнаружили что уже через 3 недели у них улучшилась эрекция. Именно поэтому его еще называют натуральной виагрой!

4403711_Brent_Van_Zant_34668_van7_122_1153loright640x480 (640x480, 20Kb)

Однако, есть пара вещей которые уменьшают циркуляцию крови, которое необходимо сократить. Наиболее значительные из них относятся курение и злоупотребление алкоголем. Исследования показывают, что ожирение приводит к эректильной дисфункции и низкому уровню тестостерона у мужчин. Снижение веса приводит к увеличению уровня тестостерона и поэтому может улучшить сексуальные возможности. Физические упражнения, тренировка мышц - это все повышает уровень тестостерона, занимайтесь в день не менее 30-45 минут, чтобы повысить свой уровень тестостерона естественным путем.

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ И ПИТАНИЕ
Метки:  

Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку