-Цитатник

Идеальный комплекс программ для массовых рассылок - LetsExtract - (0)

  В современном мире электронного маркетинга важность качественной базы данных труд...

VPS хостинг: что это, зачем нужен и как его выбрать? - (0)

VPS хостинг: что это, зачем нужен и как его выбрать? Virtual Private Server (VP...

Улыбка мечты: как выбрать лучший вариант протезирования зубов - (0)

Ухоженная улыбка — это не только признак здоровья зубов, но и неотъемлемая ч...

Кто такие карьерные консультанты? - (0)

Карьерное консультирование — это деловая услуга, которую оказывают эксперты рынка...

Почему вместо детективов я теперь читаю книги про попаданок - (0)

Почему вместо детективов я теперь читаю книги про попаданок Когда есть время, я люблю чит...

 -Метки

НОСКИ автомобили азартные игры безрукавка спицами блюда из курицы варежки варежки спицами видео мастер-класс вязание вязание детской одежды вязание детям вязание крючком вязание мужчинам вязание на лето вязание на спицах вязание от дропс дизайн вязание спицами вязание спицами и крючком дача десерты детская одежда детская шапочка джемпер джемпер спицами джемперы джемперы спицами домоводство жакет жакет спицами жакеты жакеты спицами жаккардовые узоры жилеты жилеты спицами заготовки на зиму закуски здоровье здоровье и питание игровые автоматы игровые автоматы вулкан игрушки крючком игрушки своими руками игры интерьер казино вулкан как выбрать кардиган кардиган спицами кардиганы кардиганы спицами кино коврик своими руками кофточка кофточка спицами кофточки спицами красота и уход кулинария кулинарные рецепты кулинарные хитрости курсы ландшафтный дизайн летнее вязание летнее вязание спицами летние кофточки спицами летние топы спицами летний пуловер спицами майки спицами массаж мастер-класс мастер-класс по вязанию мастер-классы мода модная одежда модное вязание молодежный джемпер мотивы крючком музыка народная медицина народные рецепты носки спицами онлайн игры онлайн казино пасха питание платье платье крючком платье спицами пледы крючком подкормки поздравление поздравления полезные программы полезные сервисы полезные советы пончо пончо спицами праздники психология пуловер пуловер спицами пуловеры пуловеры спицами рассада ремонт рецепты ромбы спицами рукоделие сад и огород садоводство салат салаты салфетки крючком свитер свитер спицами свитеры свитеры спицами своими руками сладкая выпечка следки следки спицами снуд снуд спицами стихи стоматология сумка крючком схемы вязания крючком схемы вязания спицами тапочки тапочки спицами топ топ спицами топы топы крючком топы спицами туника туника спицами узоры узоры крючком узоры спицами фильмы цветы шаль шаль спицами шапка шапка спицами шапки спицами шапочка шапочка спицами шарф шарф спицами шитье

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Pepel_Rozi

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 1) Неизвестная_Планета

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.05.2011
Записей: 4868
Комментариев: 8508
Написано: 15006


Весенняя детокс-диета: очищаемся и худеем к лету!

Вторник, 01 Марта 2016 г. 15:10 + в цитатник

 

4403711_suntemceeacemancam (700x471, 248Kb)

С давних времен существует традиция очищать организм весной. Это полезная детоксикационная процедура, которая поможет подготовить себя к весеннему и летнему сезону.

Подходящую детокс-диету следует выбирать индивидуально, с учетом физических особенностей организма, так как не любая диета будет полезной. Многие из них основаны на принципе голодания и минимальном употреблении калорий. Однако эта неправильная концепция может в итоге притормозить обмен веществ, обезводить организм, вызвать тошноту и головокружение и значительно ухудшить общее состояние здоровья человека.


4403711_img_75a55dda1a78447d46390b0df6a516e4_2_478x500 (478x318, 93Kb)


Возьмите на заметку сбалансированный вариант детоксикационной диеты, которая приведет организм в порядок всего за 48 часов.

Она включает перечень необходимых продуктов и блюд: киноа с черносливом, овощной суп и другие блюда.


Список продуктов для детокс-диеты:

· 100 грамм киноа;
· мускатный орех;
· 1 средний корень имбиря;
· льняное масло холодного отжима;
· 1 пакет чернослива
· 500 мл миндального или рисового молока;
· свежий ананас;
· 3 огурца;
· 1 пучок шпината и других зеленых листовых овощей;
· 3 лимона;
· 1 горсть свежих листьев мяты;
· семена льна;
· 1 пакет замороженной голубики;
· 1 банан;
· 2 красных лука;
· 3 палочки сельдерея;
· 1 луковица фенхеля;
· семена тмина;
· морская соль;
· молотый перец;
· 1 чашка грибов Шиитаке
· 4 зубчика чеснока;
· 1 кочан капусты;
· перец молотый;
· орегано, свежий или сушеный;
· 8 пучков свежей петрушки;
· кислые щи;
· 3 яблока;
· 1 редис;
· 500 граммов зеленых бобов;
· оливковое масло;
· несладкий ананасовый сок;
· 470 мл гранатового сока;
· минеральная вода без газа.

4403711_49962210_21312826_b7c2f247a664 (515x72, 7Kb)

Если вы мечтаете похудеть, попробуйте семена Тао http://semena-tao.ru. Здесь вы сможете купить семена Тао, которые помогут похудеть без вреда организму. Полезные семена Тао укрепляют иммунитет и улучшают обмен веществ. Заказать эти полезные растительные добавки можно в ООО "Партнерские технологии" на сайте semena-tao.ru.

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ И ПИТАНИЕ
ПОХУДЕНИЕ
Метки:  

Процитировано 17 раз
Понравилось: 6 пользователям

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку