-Цитатник

Кто такие карьерные консультанты? - (0)

Карьерное консультирование — это деловая услуга, которую оказывают эксперты рынка...

Почему вместо детективов я теперь читаю книги про попаданок - (0)

Почему вместо детективов я теперь читаю книги про попаданок Когда есть время, я люблю чит...

Новая доска объявлений RUVUL - ваш надежный помощник в сделках и объявлениях - (0)

RUVUL представляет собой универсальную онлайн-платформу, где вы можете найти отличные предло...

Холодильники бу и другая бытовая техника по выгодным ценам в компании "Технодом" - (0)

Холодильники бу и другая бытовая техника по выгодным ценам в компании "Технодом" ...

ОТКРОЙТЕ ДЛЯ СЕБЯ КРАСОТУ И ЭЛЕГАНТНОСТЬ В САЛОНЕ КРАСОТЫ «БРАНДО» НА ПРЕОБРАЖЕНСКОЙ ПЛОЩАДИ В МОСКВЕ! - (0)

Расположенная в самом сердце Москвы, Преображенская площадь является домом для скр...

 -Метки

НОСКИ азартные игры безрукавка спицами безрукавки блюда из курицы варежки варежки спицами видео мастер-класс выпечка вязание вязание детской одежды вязание детям вязание крючком вязание мужчинам вязание на лето вязание на спицах вязание от дропс дизайн вязание спицами вязание спицами и крючком дача десерты детская одежда детская шапочка джемпер джемпер спицами джемперы джемперы спицами домоводство дропс дизайн жакет жакет спицами жакеты жакеты спицами жаккардовые узоры жилеты жилеты спицами заготовки на зиму закуски здоровье здоровье и питание игровые автоматы игровые автоматы вулкан игрушки крючком игры интерьер к чаю казино вулкан как выбрать кардиган кардиган спицами кардиганы кардиганы спицами кино кофточка кофточка спицами кофточки спицами красота и уход кулинария кулинарные рецепты кулинарные хитрости курсы летнее вязание летнее вязание спицами летние джемперы спицами летние кофточки спицами летние топы спицами летний пуловер спицами летняя кофточка спицами майки спицами массаж мастер-класс мастер-класс по вязанию мастер-классы мода модная одежда модное вязание молодежный джемпер мотивы крючком музыка народная медицина народные рецепты носки спицами онлайн игры онлайн казино палантин спицами пасхальные яйца питание платье платье крючком платье спицами подкормка рассады подкормки поздравление поздравления полезные программы полезные сервисы полезные советы пончо спицами праздники психология пуловер пуловер спицами пуловеры пуловеры спицами работа рассада ремонт рецепты ромбы спицами рукоделие сад и огород салат салаты салфетки крючком свитер свитер спицами свитеры свитеры спицами своими руками сладкая выпечка следки следки спицами снуд снуд спицами стихи сумка крючком схемы вязания крючком схемы вязания спицами тапочки тапочки спицами топ топ спицами топы топы крючком топы спицами туника туника спицами узоры узоры крючком узоры спицами фильмы цветы шаль шаль спицами шапка шапка спицами шапки спицами шапочка шапочка спицами шарф шарф спицами шарфы спицами шитье

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Pepel_Rozi

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 1) Неизвестная_Планета

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.05.2011
Записей: 4796
Комментариев: 8496
Написано: 14920


Весенняя детокс-диета: очищаемся и худеем к лету!

Вторник, 01 Марта 2016 г. 15:10 + в цитатник

 

4403711_suntemceeacemancam (700x471, 248Kb)

С давних времен существует традиция очищать организм весной. Это полезная детоксикационная процедура, которая поможет подготовить себя к весеннему и летнему сезону.

Подходящую детокс-диету следует выбирать индивидуально, с учетом физических особенностей организма, так как не любая диета будет полезной. Многие из них основаны на принципе голодания и минимальном употреблении калорий. Однако эта неправильная концепция может в итоге притормозить обмен веществ, обезводить организм, вызвать тошноту и головокружение и значительно ухудшить общее состояние здоровья человека.


4403711_img_75a55dda1a78447d46390b0df6a516e4_2_478x500 (478x318, 93Kb)


Возьмите на заметку сбалансированный вариант детоксикационной диеты, которая приведет организм в порядок всего за 48 часов.

Она включает перечень необходимых продуктов и блюд: киноа с черносливом, овощной суп и другие блюда.


Список продуктов для детокс-диеты:

· 100 грамм киноа;
· мускатный орех;
· 1 средний корень имбиря;
· льняное масло холодного отжима;
· 1 пакет чернослива
· 500 мл миндального или рисового молока;
· свежий ананас;
· 3 огурца;
· 1 пучок шпината и других зеленых листовых овощей;
· 3 лимона;
· 1 горсть свежих листьев мяты;
· семена льна;
· 1 пакет замороженной голубики;
· 1 банан;
· 2 красных лука;
· 3 палочки сельдерея;
· 1 луковица фенхеля;
· семена тмина;
· морская соль;
· молотый перец;
· 1 чашка грибов Шиитаке
· 4 зубчика чеснока;
· 1 кочан капусты;
· перец молотый;
· орегано, свежий или сушеный;
· 8 пучков свежей петрушки;
· кислые щи;
· 3 яблока;
· 1 редис;
· 500 граммов зеленых бобов;
· оливковое масло;
· несладкий ананасовый сок;
· 470 мл гранатового сока;
· минеральная вода без газа.

4403711_49962210_21312826_b7c2f247a664 (515x72, 7Kb)

Если вы мечтаете похудеть, попробуйте семена Тао http://semena-tao.ru. Здесь вы сможете купить семена Тао, которые помогут похудеть без вреда организму. Полезные семена Тао укрепляют иммунитет и улучшают обмен веществ. Заказать эти полезные растительные добавки можно в ООО "Партнерские технологии" на сайте semena-tao.ru.

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ И ПИТАНИЕ
ПОХУДЕНИЕ
Метки:  

Процитировано 17 раз
Понравилось: 6 пользователям

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку