-Цитатник

Улыбка мечты: как выбрать лучший вариант протезирования зубов - (0)

Ухоженная улыбка — это не только признак здоровья зубов, но и неотъемлемая ч...

Кто такие карьерные консультанты? - (0)

Карьерное консультирование — это деловая услуга, которую оказывают эксперты рынка...

Почему вместо детективов я теперь читаю книги про попаданок - (0)

Почему вместо детективов я теперь читаю книги про попаданок Когда есть время, я люблю чит...

Новая доска объявлений RUVUL - ваш надежный помощник в сделках и объявлениях - (0)

RUVUL представляет собой универсальную онлайн-платформу, где вы можете найти отличные предло...

Холодильники бу и другая бытовая техника по выгодным ценам в компании "Технодом" - (0)

Холодильники бу и другая бытовая техника по выгодным ценам в компании "Технодом" ...

 -Метки

НОСКИ автомобили азартные игры безрукавка спицами блюда из курицы бытовая техника варежки варежки спицами видео мастер-класс вязание вязание детской одежды вязание детям вязание крючком вязание мужчинам вязание на лето вязание на спицах вязание от дропс дизайн вязание спицами вязание спицами и крючком дача десерты детская одежда детская шапочка джемпер джемпер спицами джемперы джемперы спицами домоводство жакет жакет спицами жакеты жакеты спицами жаккард спицами жаккардовые узоры жилет жилеты жилеты спицами заготовки на зиму закуски здоровье здоровье и питание игровые автоматы игровые автоматы вулкан игрушки крючком игры интерьер к чаю казино вулкан как выбрать кардиган кардиган спицами кардиганы кардиганы спицами кино коврик своими руками кофточка кофточка спицами кофточки спицами красота и уход кулинария кулинарные рецепты кулинарные хитрости курсы летнее вязание летнее вязание спицами летние джемперы спицами летние кофточки спицами летние топы спицами летний пуловер спицами майки спицами массаж мастер-класс мастер-класс по вязанию мастер-классы мода модная одежда модное вязание молодежный джемпер мотивы крючком музыка народная медицина народные рецепты носки спицами онлайн игры онлайн казино пасха питание платье платье крючком платье спицами подкормки поздравление поздравления полезные программы полезные сервисы полезные советы пончо спицами праздники психология пуловер пуловер спицами пуловеры пуловеры спицами рассада ремонт рецепты ромбы спицами рукоделие руны сад и огород садоводство салат салаты свитер свитер спицами свитеры свитеры спицами своими руками сладкая выпечка следки следки спицами снуд снуд спицами стихи стоматология сумка крючком схемы вязания крючком схемы вязания спицами тапочки тапочки спицами топ топ спицами топы топы крючком топы спицами туника туника спицами узоры узоры крючком узоры спицами фильмы цветы шаль шаль спицами шапка шапка спицами шапки спицами шапочка шапочка спицами шарф шарф спицами шарфы спицами шитье

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Pepel_Rozi

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 1) Неизвестная_Планета

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.05.2011
Записей: 4820
Комментариев: 8499
Написано: 14948


Как похудеть на 5 кг в праздники: винная диета!

Суббота, 07 Мая 2016 г. 15:02 + в цитатник

4403711_238 (580x450, 112Kb)

Абсолютно все диеты требуют полнейшего отказа от алкогольных напитков, потому что алкоголь очень калорийный, прием спиртных напитков еще больше ослабляет организм, и так ослабший во время диет и, конечно же, напитки с содержанием спирта снижают волевой контроль. Приятным исключением является эта диета, здесь вино не запрещено, а наоборот, является основным компонентом. Эта диета не сказывается отрицательно на организме, так как она длится всего 5 дней, и за столь короткое время очень многие сбрасывают целых 5 килограмм.



Плюсы винной диеты:

- ее очень хорошо проводить в праздничные дни, так как она разрешает прием алкоголя, в основном, вес набирается в праздники, а здесь все будут полнеть, а вы худеть;

- отказ от соли, это способствует очень быстрому выведению шлаков и токсинов из организма;

- употребление красного вина благоприятно влияет на работу сердца и на кровеносные сосуды в целом.



Минусы диеты:

- ее нельзя проводить часто, не чаще чем раз в полгода;

- обязательная консультация с врачом, перед тем как сесть на эту строгую диету;

- полный отказ от соли, как следствие вымывание кальция из организма.



Категорически запрещается:

- любые напитки, кроме вина и воды, и негазированной минеральной воды. Ни чай, ни кофе, ни натуральных соков употреблять нельзя.

- сахар нельзя употреблять в любом виде.

- нельзя даже чуть-чуть подсаливать пищу.

4403711_file40651945_39a9af4f (520x360, 119Kb)

Все меню этой диеты состоит из одних и тех же продуктов.

На завтрак:

томат и одно сваренное вкрутую яичко (желательно заменить на два перепелиных)

Второй завтрак (через пару часов):

одно зеленое яблочко, но его, возможно, пропустить, не будет ничего страшного.

Обед:

200 грамм самого малокалорийного творога.

Ужин:

только 200 миллилитров красного вина и все. (Винцо возможно употреблять и вместо завтрака или обеда).


Воду можно пить в абсолютно любых количествах. Возможно заменять творог на сыр. Также возможно продлить диету дней на 7, но в таком случае необходимо разделить прием сыра или творога на обед и ужин.

Сорта вин можно выбирать на свой вкус, главное, чтобы оно было красным и сухим, а так выбор только за вами. 

Стоит еще раз напомнить, что это очень жесткая диета и людям с больным желудком не рекомендуется выбирать себе эту диету, конечно же, во время этого способа похудения стоит также отказаться от управления транспортными средствами, физические нагрузки также не рекомендуются, и обязательно стоит принимать витамины.

4403711_102896692_3925073_f98d1baaf064b271196b5a316069a79a (330x97, 5Kb)

А вот если использовать эти бады для похудения, то можно еще быстрей сбросить лишний вес! Какие бады для похудения наиболее эффективно позволяют сбрасывать вес читайте на сайте http://badbio.spb.ru/. Здесь вы найдете много полезных статей по похудению и бадам для избавления от лишнего веса. Будьте стройны и  красивы!

Рубрики:  ПОХУДЕНИЕ
Метки:  

Процитировано 8 раз
Понравилось: 4 пользователям

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку