Исходное сообщение Pepel_Rozi




Отличная намазка на бутерброды и начинка для тарталеток. Очень вкусно!!!

Потребуется:

Банка консервированной фасоли;
крупная свекла;
луковица;
3 ст.л. растительного масла;
2 ст.л. соевого соуса;
3 ч.л. тертого хрена;
0,5 ч.л. сока лимона;
молотый черный и острый перец;
сушеный чеснок.



Как приготовить свекольную пасту «Объедение»:

Свеклу запекаю в фольге до готовности, чищу. Лук мелко нарезаю и обжариваю на растительном масле. Фасоль промываю и сливаю жидкость. Смешиваю соевый соус, сок лимона, хрен, растительное масло, чеснок, щедро перчу.

Все продукты кладу в блендер и измельчаю в пюре.

Результат:






Мобильный центр тестирования http://24gto.ru поможет узнать нормы ГТО для школьников 11-12 лет http://24gto.ru/standards/for-school/step_three/. Чтобы пройти ГТО школьнику достаточно зайти на сайт 24gto и заказать тестирование по указанному телефону. Центр тестирования предлагает  различные виды ГТО как для детей, так и для взрослых. Все нормы ГТО соответствуют стандартам МИНСПОРТА России.