Записи Друзья Комментарии
Pepel Rozi
Аватар Pepel_Rozi

 -Цитатник

Производство пластиковых емкостей от компании Aleplast - (0)

Производство пластиковых емкостей от компании Aleplast Компания Aleplast — од...

Редактирование PDF и другие операции с «ПДФ» в браузере - (0)

Редактирование PDF и другие операции с «ПДФ» в браузере В современном мире цифр...

Заработок на ИИ: Как стать тестировщиком и зарабатывать с помощью РосНейро! - (0)

В современном мире технологии искусственного разума становятся все более популярными и ...

Бродвейские шоу в Нью-Йорке: билеты на лучшие спектакли - (0)

Бродвейские шоу в Нью-Йорке: билеты на лучшие спектакли   Нью-Йорк — э...

Не пропустите: билеты на концерты Дженнифер Лопес в Лас-Вегасе недорого! - (0)

Не пропустите: билеты на концерты Дженнифер Лопес в Лас-Вегасе недорого! Не пропусти...

 -Метки

НОСКИ авто автомобили азартные игры амигуруми крючком безрукавка спицами варежки варежки спицами видео мастер-класс вязание вязание детской одежды вязание детям вязание крючком вязание мужчинам вязание на лето вязание на спицах вязание от дропс дизайн вязание спицами вязание спицами и крючком вязаное платье дача детская одежда детская шапочка джемпер джемпер крючком джемпер спицами джемперы джемперы спицами домоводство дропс дизайн жакет жакет спицами жакеты жакеты спицами жилеты жилеты спицами закуски здоровье игровые автоматы игровые автоматы вулкан игрушки игрушки крючком игры интерьер казино вулкан как выбрать кардиган кардиган спицами кардиганы кардиганы спицами кино кофточка кофточка спицами кофточки спицами красота и уход кулинария кулинарные рецепты кулинарные хитрости курсы ландшафтный дизайн летнее вязание летнее вязание спицами летние кофточки спицами летние топы спицами летний пуловер спицами майки спицами мастер-класс мастер-класс по вязанию мастер-классы мода модели спицами модная одежда модное вязание музыка народная медицина народные рецепты носки спицами обзоры игр онлайн игры онлайн казино палантин пальто пасха платье платье крючком платье спицами пледы крючком подкормки поздравление поздравления полезные программы полезные сервисы полезные советы пончо пончо спицами похудение праздники психология пуловер пуловер спицами пуловеры пуловеры спицами рассада рейтинги ремонт рецепты рукоделие сад и огород садоводство салаты салфетки крючком свитер свитер спицами свитеры свитеры спицами своими руками следки следки спицами снуд снуд спицами стихи сумка крючком супы схемы вязания крючком схемы вязания спицами тапочки тапочки спицами топ топ спицами топы топы спицами туника туника спицами узоры узоры крючком узоры спицами фильмы цветы шаль шаль спицами шапка шапка спицами шапки спицами шапочка шапочка спицами шарф шарф спицами шитье

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Pepel_Rozi

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 1) Неизвестная_Планета

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.05.2011
Записей: 5160
Комментариев: 8528
Написано: 15321


Необычный рецепт из обычной капусты - диетический и полезный!

Суббота, 08 Июня 2024 г. 09:09 + в цитатник

Screen Shot 06-07-24 at 06.04 AM (700x367, 388Kb)

Надоела обычная капуста? Попробуйте разнообразить свое меню с помощью простого и необычного рецепта!
 
Небольшую капусту нарежьте пополам и удалите кочерыжку, затем мелко нашинкуйте.
 
Тонко нарежьте болгарский перец и мелко нарубите зеленый лук.
 
Взбейте три яйца в миске, затем добавьте капусту, перец, лук, посолите, поперчите и добавьте немного соевого соуса. Тщательно все перемешайте.
 
 
Добавьте по одной столовой ложке пшеничной и кукурузной муки, затем хорошо перемешайте с овощами.
 
Разогрейте растительное масло на сковороде, выложите смесь и равномерно распределите ее по дну сковороды. Посыпьте сверху кунжутом и накройте крышкой.
 
Когда нижняя сторона подрумянится, переверните "блинчик" и дайте подрумяниться с другой стороны.
 
После этого снимите с огня, нарежьте на порционные кусочки и подавайте.

Пошаговый фоторецепт приготовления вкусной диетической капусты:

2.
Screen Shot 06-07-24 at 06.04 AM 001 (545x322, 335Kb)

3.
Screen Shot 06-07-24 at 06.04 AM 002 (514x293, 307Kb)

4.
Screen Shot 06-07-24 at 06.05 AM (514x293, 371Kb)

5.
Screen Shot 06-07-24 at 06.05 AM 001 (514x269, 340Kb)

6.
Screen Shot 06-07-24 at 06.05 AM 002 (514x269, 336Kb)

7.
Screen Shot 06-07-24 at 06.05 AM 003 (514x288, 362Kb)

8.
Screen Shot 06-07-24 at 06.05 AM 004 (514x311, 356Kb)

 

Рубрики:  Готовим дома/Диетическое и полезное
Готовим дома/Блюда из овощей
Метки:  

Процитировано 10 раз
Понравилось: 10 пользователям
Нравится

Валентина-л-1   обратиться по имени Суббота, 08 Июня 2024 г. 11:58 (ссылка)
Спасибо.
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать — К дневнику — Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку


О проекте