Записи Друзья Комментарии
Pepel Rozi
Аватар Pepel_Rozi

 -Цитатник

Откройте мир увлекательных анимаций с Gifs.ru: ваш идеальный источник для креативного самовыражения - (0)

Откройте мир увлекательных анимаций с Gifs.ru: ваш идеальный источник для креативного самовыражения ...

Перевод документов для эмиграции в США от DukeDocument - (0)

Перевод документов для эмиграции в США от DukeDocument Эмиграция в США - это ва...

Глаз Бога - лучшая платформа для поиска людей в Телеграм - (0)

    В современном цифровом мире, где информация доступна в неограниче...

Интернет-магазин женской брендовой одежды WEEKEND: скидки до 50% в Черную Пятницу! - (0)

Интернет-магазин женской брендовой одежды WEEKEND: скидки до 50% в Черную Пятницу! В...

Идеальный комплекс программ для массовых рассылок - LetsExtract - (0)

  В современном мире электронного маркетинга важность качественной базы данных труд...

 -Метки

НОСКИ авто автомобили азартные игры безрукавка спицами блюда из курицы варежки варежки спицами видео мастер-класс вязание вязание детской одежды вязание детям вязание крючком вязание мужчинам вязание мужчинам спицами вязание на лето вязание на спицах вязание от дропс дизайн вязание спицами вязание спицами и крючком дача десерты детская одежда детская шапочка джемпер джемпер спицами джемперы джемперы спицами домоводство жакет жакет спицами жакеты жакеты спицами жаккардовые узоры жилеты жилеты спицами заготовки на зиму закуски здоровье здоровье и питание игровые автоматы игровые автоматы вулкан игрушки крючком игры интерьер казино вулкан как выбрать кардиган кардиган спицами кардиганы кардиганы спицами кино коврик своими руками кофточка кофточка спицами кофточки спицами красота и уход кулинария кулинарные рецепты кулинарные хитрости курсы летнее вязание летнее вязание спицами летние кофточки спицами летние топы спицами летний пуловер спицами майки спицами мастер-класс мастер-класс по вязанию мастер-классы мода модная одежда модное вязание молодежный джемпер мотивы крючком музыка народная медицина народные рецепты носки спицами обзоры игр онлайн игры онлайн казино питание платье платье крючком платье спицами пледы крючком подкормки поздравление поздравления полезные программы полезные сервисы полезные советы пончо пончо спицами праздники психология пуловер пуловер спицами пуловеры пуловеры спицами рассада ремонт рецепты ромбы спицами рукоделие сад и огород садоводство салат салаты салфетки крючком свитер свитер спицами свитеры свитеры спицами своими руками сладкая выпечка следки следки спицами снуд снуд спицами стихи стоматология сумка крючком схемы вязания крючком схемы вязания спицами тапочки тапочки спицами топ топ спицами топы топы крючком топы спицами туника туника спицами узоры узоры крючком узоры спицами фильмы цветы шаль шаль спицами шапка шапка спицами шапки спицами шапочка шапочка спицами шарф шарф спицами шитье

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Pepel_Rozi

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 1) Неизвестная_Планета

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.05.2011
Записей: 4932
Комментариев: 8514
Написано: 15076


Необычный рецепт из обычной капусты - диетический и полезный!

Суббота, 08 Июня 2024 г. 09:09 + в цитатник

Screen Shot 06-07-24 at 06.04 AM (700x367, 388Kb)

Надоела обычная капуста? Попробуйте разнообразить свое меню с помощью простого и необычного рецепта!
 
Небольшую капусту нарежьте пополам и удалите кочерыжку, затем мелко нашинкуйте.
 
Тонко нарежьте болгарский перец и мелко нарубите зеленый лук.
 
Взбейте три яйца в миске, затем добавьте капусту, перец, лук, посолите, поперчите и добавьте немного соевого соуса. Тщательно все перемешайте.
 
 
Добавьте по одной столовой ложке пшеничной и кукурузной муки, затем хорошо перемешайте с овощами.
 
Разогрейте растительное масло на сковороде, выложите смесь и равномерно распределите ее по дну сковороды. Посыпьте сверху кунжутом и накройте крышкой.
 
Когда нижняя сторона подрумянится, переверните "блинчик" и дайте подрумяниться с другой стороны.
 
После этого снимите с огня, нарежьте на порционные кусочки и подавайте.

Пошаговый фоторецепт приготовления вкусной диетической капусты:

2.
Screen Shot 06-07-24 at 06.04 AM 001 (545x322, 335Kb)

3.
Screen Shot 06-07-24 at 06.04 AM 002 (514x293, 307Kb)

4.
Screen Shot 06-07-24 at 06.05 AM (514x293, 371Kb)

5.
Screen Shot 06-07-24 at 06.05 AM 001 (514x269, 340Kb)

6.
Screen Shot 06-07-24 at 06.05 AM 002 (514x269, 336Kb)

7.
Screen Shot 06-07-24 at 06.05 AM 003 (514x288, 362Kb)

8.
Screen Shot 06-07-24 at 06.05 AM 004 (514x311, 356Kb)

 

Рубрики:  Готовим дома/Диетическое и полезное
Готовим дома/Блюда из овощей
Метки:  

Процитировано 10 раз
Понравилось: 10 пользователям
Нравится

Валентина-л-1   обратиться по имени Суббота, 08 Июня 2024 г. 11:58 (ссылка)
Спасибо.
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать — К дневнику — Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку


О проекте