-
2
Çàïèñü ïîíðàâèëàñü
-
1
Ïðîöèòèðîâàëè
-
0
Ñîõðàíèëè
-
Ïÿòíèöà, 03 Èþíÿ 2022 ã. 11:38
+ â öèòàòíèê
Èíäèÿ - êðàñèâàÿ è èíòåðåñíàÿ ñòðàíà, êîòîðàÿ ìàíèò òóðèñòîâ àðîìàòîì ñïåöèé è áëàãîâîíèé, à òàêæå ñâîåé äðåâíåé êóëüòóðîé. Äàæå åñëè âû íèêîãäà íå áûëè â Èíäèè, òî íàâåðíÿêà çíàêîìû ñ äðåâíåé íàóêîé Àþðâåäîé. Ýòà èçâåñòíàÿ ìåäèöèíñêàÿ íàóêà ïîÿâèëàñü áîëåå 3 òûñÿ÷ ëåò íàçàä è äî ñèõ âûçûâàåò óäèâëåíèå ó ó÷åíûõ è âðà÷åé. Çíàíèÿ, íàêîïëåííûå ñòîëåòèÿìè ëåãëè â îñíîâó ñîâðåìåííûõ ëåêàðñòâåííûõ ïðåïàðàòîâ, ïðîäóêòîâ è êîñìåòîëîãè÷åñêèõ ñðåäñòâ.
Ñåé÷àñ â Èíäèè òàêæå ðàáîòàåò áîëüøîå êîëè÷åñòâî íàó÷íî-èññëåäîâàòåëüñêèõ êîìïëåêñîâ Àþðâåäû, êîòîðûå ïðîèçâîäÿò ñïåöèàëüíûå ñðåäñòâà ïîä æåñòêèì íàäçîðîì ïðàâèòåëüñòâà. Èçâåñòíî, ÷òî ëåêàðè Àþðâåäû îáó÷àþòñÿ íå ìåíåå 5,5 ëåò, à ïîòîì ñäàþò ãîñ.ýêçàìåí. Ïîñëå ýòîãî îíè òîëüêî äîïóñêàþòñÿ ê ïðàêòè÷åñêîé ìåäèöèíå.
äàëåå
-
2
Çàïèñü ïîíðàâèëàñü
-
2
Ïðîöèòèðîâàëè
-
0
Ñîõðàíèëè
-
Âòîðíèê, 05 Àïðåëÿ 2022 ã. 13:50
+ â öèòàòíèê

 ïîñëåäíåå âðåìÿ ðàññîë èç îãóðöîâ ïðåäëàãàåòñÿ â êà÷åñòâå ïèòàòåëüíîãî ñóïåðïðîäóêòà è íèçêîêàëîðèéíîãî ñïîðòèâíîãî íàïèòêà. Èíôîðìàöèÿ î ïèòàòåëüíîé öåííîñòè çàâèñèò îò ìàðêè è ðåöåïòà, íî áîëüøàÿ ÷àñòü ýòîãî îãóðå÷íîãî ñîêà ñîäåðæèò ìåíåå 20 êàëîðèé (è íîëü ãðàììîâ æèðà) íà 100 ìë ïîðöèè.
Ìàðèíîâàííûé îãóðåö òàêæå èìååò âûñîêîå ñîäåðæàíèå íàòðèÿ. Ýòîò ìèíåðàë ìîæåò áûòü ïîëåçåí â íåêîòîðûõ ñëó÷àÿõ, íî îí òàêæå ó÷àñòâóåò â ïîâûøåíèè êðîâÿíîãî äàâëåíèÿ è äðóãèõ ïðîáëåìàõ ñî çäîðîâüåì. Ïîýòîìó óïîòðåáëÿòü åãî íåîáõîäèìî â óìåðåííûõ êîëè÷åñòâàõ. Îäíàêî, êðîìå òîãî, ýòî ñîëåíîå è îñòðîå ëàêîìñòâî òàêæå îáëàäàåò ðÿäîì ïðåèìóùåñòâ. Êàêîãî ðîäà?
äàëåå
-
1
Çàïèñü ïîíðàâèëàñü
-
0
Ïðîöèòèðîâàëè
-
0
Ñîõðàíèëè
-
×åòâåðã, 16 Äåêàáðÿ 2021 ã. 03:47
+ â öèòàòíèê


Áàññåéíû â Ìîñêâå ïîëüçóþòñÿ îãðîìíîé ïîïóëÿðíîñòüþ êàê ñðåäè âçðîñëûõ æèòåëåé ñòîëèöû, òàê è äåòåé. Ïëàâàíèå áëàãîòâîðíî âëèÿåò íà çäîðîâüå, óêðåïëÿÿ ñóñòàâû, ñîñóäû è ïîçâîíî÷íèê, äàâàÿ àíàýðîáíóþ íàãðóçêó òåëó è ñïîñîáñòâóÿ èçáàâëåíèþ îò ëèøíåãî âåñà. Îäíàêî âî âñåõ áàññåéíàõ ïðåäóñìîòðåí âõîä ñòðîãî ïî ñïðàâêàì, êîòîðûå íå âñåãäà ìîæíî áûñòðî ïîëó÷èòü.
äàëåå
-
5
Çàïèñü ïîíðàâèëàñü
-
8
Ïðîöèòèðîâàëè
-
0
Ñîõðàíèëè
-
Ïîíåäåëüíèê, 11 Îêòÿáðÿ 2021 ã. 04:16
+ â öèòàòíèê

Ìûøöû Êåãåëÿ èãðàþò êëþ÷åâóþ ðîëü â ïîääåðæêå îðãàíîâ áðþøíîé ïîëîñòè. Îíè ïðåäîòâðàùàþò íåäåðæàíèå ìî÷è, à òàêæå îêàçûâàþò áîëüøîå âëèÿíèå íà êà÷åñòâî ïîëîâîé æèçíè. Îíè îñîáåííî âàæíû äëÿ æåíùèí, íî è äëÿ ìóæ÷èí èãðàþò çíà÷èòåëüíóþ ðîëü. Êàê ïðàâèëüíî âûïîëíÿòü óïðàæíåíèÿ Êåãåëÿ è ïî÷åìó ýòî âîîáùå ñòîèò äåëàòü?
äàëåå
-
3
Çàïèñü ïîíðàâèëàñü
-
0
Ïðîöèòèðîâàëè
-
0
Ñîõðàíèëè
-
Ñóááîòà, 14 Àâãóñòà 2021 ã. 16:39
+ â öèòàòíèê


 òå÷åíèå ïîñëåäíèõ ïÿòè ëåò ýêîíîìè÷åñêè ðàçâèòûå ãîñóäàðñòâà çàíèìàþòñÿ çàìåíîé êà÷åëåé èç òÿæåëîãî ìåòàëëà íà äåòñêèõ ïëîùàäêàõ íà àíàëîãè÷íûå èçäåëèÿ èç ïëàñòèêà. Ñ÷èòàåòñÿ, ÷òî òàêîé ìàòåðèàë ìåíåå òðàâìàòè÷åí. Îäíàêî ñòàòèñòè÷åñêèå äàííûå ïî êîëè÷åñòâó ïîëó÷åííûõ äåòüìè òðàâì åäâà ëè ìîæíî íàçâàòü óäîâëåòâîðèòåëüíûìè. Âìåñòî ïîëó÷àåìûõ óøèáîâ, ñîòðÿñåíèé ìîçãà è ïåðåëîìîâ êîíå÷íîñòåé çà ïðîøåäøèå ãîäû óâåëè÷èëîñü êîëè÷åñòâî êîìïðåññèîííûõ ïåðåëîìîâ ïîçâîíî÷íèêà. Ýòî ïîäòâåðæäàåòñÿ íåóòåøèòåëüíîé ñòàòèñòèêîé èç ðîññèéñêèõ áîëüíèö. Êîëè÷åñòâî êîìïðåññèîííûõ ïåðåëîìîâ çà ìåñÿö ñðàâíÿëîñü ñ äàííûìè çà ãîä.
äàëåå
-
3
Çàïèñü ïîíðàâèëàñü
-
3
Ïðîöèòèðîâàëè
-
0
Ñîõðàíèëè
-
Ïîíåäåëüíèê, 05 Èþëÿ 2021 ã. 22:41
+ â öèòàòíèê

Ìîë÷àíèå íå âñåãäà çîëîòî. Òàê èíîãäà ñëó÷àåòñÿ, ÷òî ââèäó îïðåäåëåííûõ îáñòîÿòåëüñòâ ëþäè òåðÿþò âîçìîæíîñòü ðàçãîâàðèâàòü.
äàëåå
-
8
Çàïèñü ïîíðàâèëàñü
-
2
Ïðîöèòèðîâàëè
-
0
Ñîõðàíèëè
-
×åòâåðã, 17 Äåêàáðÿ 2020 ã. 10:57
+ â öèòàòíèê

Äåêàáðü òðàäèöèîííî ñ÷èòàåòñÿ ñàìûì «ìàíäàðèíîâûì» ìåñÿöåì â Ðîññèè. Õîòÿ áû ïî ïðè÷èíå òîãî, ÷òî ãðàæäàíå ïðîâîæàþò ñòàðûé è âñòðå÷àþò íîâûé ãîä, ïîåäàÿ îðàíæåâûé ôðóêò. À ýòî çíà÷èò, ÷òî êîëè÷åñòâî ïðèîáðåòåííûõ ôðóêòîâ, îñîáåííî â ïîñëåäíþþ íåäåëþ ñóùåñòâåííî óâåëè÷èòñÿ. Ñàìî ñîáîé, êàæäûé èç ïîòðåáèòåëåé çàèíòåðåñîâàí â òîì, ÷òîáû ê íåìó íà ñòîë ïîïàëè ñàìûå ñïåëûå, ñî÷íûå è êîíå÷íî æå ñëàäêèå ìàíäàðèíû. Íà ÷òî íóæíî îáðàòèòü âíèìàíèå ïðè èõ âûáîðå, ÷òîáû â èòîãå òàê âñå è âûøëî?
äàëåå
-
2
Çàïèñü ïîíðàâèëàñü
-
0
Ïðîöèòèðîâàëè
-
0
Ñîõðàíèëè
-
Ñðåäà, 25 Íîÿáðÿ 2020 ã. 17:30
+ â öèòàòíèê


Ýðîòè÷åñêèé ìàññàæ– ïðèÿòíûé ïîäàðîê, î êîòîðîì ìå÷òàþò è æåíùèíû, è ìóæ÷èíû. Îí ìîæåò ñëóæèòü èçóìèòåëüíîé ïðåëþäèåé ê íåçàáûâàåìîé íî÷è, à ìîæåò è ïðîñòî ïðèâåñòè îðãàíèçì â òîíóñ. Ïîìèìî ýòîãî, ýðîìàññàæ âåëèêîëåïíî âëèÿåò íà êëåòêè êîæè, ïîâûøàåò ïðèòîê êðîâè ê ìàññèðóåìûì ìåñòàì, à çíà÷èò, ìíîãèå îðãàíû ñíàáæàþòñÿ êèñëîðîäîì, ïèòàòåëüíûìè âåùåñòâàìè è íîðìàëèçóþò ñâîþ äåÿòåëüíîñòü.
äàëåå
-
2
Çàïèñü ïîíðàâèëàñü
-
4
Ïðîöèòèðîâàëè
-
0
Ñîõðàíèëè
-
×åòâåðã, 05 Íîÿáðÿ 2020 ã. 18:10
+ â öèòàòíèê


Êîíîïëÿíûå ç¸ðíà, êàçàëîñü áû, íå ìîãóò íåñòè ïîëüçó äëÿ îðãàíèçìà. Ñòåðåîòèï, ñâÿçàííûé ñ êîíîïë¸é, ýòî ïîäòâåðæäàåò, íî âðåìÿ äàâíî ïîìåíÿëîñü. Íà ñåãîäíÿøíèé äåíü ñ ïîìîùüþ êîíîïëè ïðîèçâîäÿò ìíîæåñòâî ïðîäóêòîâ ïèòàíèÿ è íå òîëüêî, ïîýòîìó êîíîïëÿíûå ç¸ðíà – íå òî, ÷åì êàæåòñÿ íà ïåðâûé âçãëÿä. Íà ÷åëîâåêà îíè îêàçûâàþò ëèøü ïîëîæèòåëüíûé ýôôåêò, ïîýòîìó íóæíî çíàòü, êàê ïðàâèëüíî ãîòîâèòü èç íèõ êàøó.
äàëåå