48
Запись понравилась
122
Процитировали
3
Сохранили
Среда, 23 Марта 2016 г. 15:56
+ в цитатник
1. Приседания прорабатывают самые крупные мышцы тела. В работу включаются все мышцы ног и спины.
2. Для занимающихся силовым спортом, приседания одно из главных упражнений для развития силы и массы мышц всего тела.
3. Приседания с правильной техникой укрепляют мышцы спины и формируют правильную осанку.
далее
7
Запись понравилась
21
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://pepel-rozi.ru/post387272481/">Чудо-средство наших бабушек - обычный лук!</a><br/>
Наши мамы и бабушки прекрасно знают, что нет лучше лекарств, чем природные средства. Они не только помогают вылечить болячки, но и не приносят вреда нашему организму так, как это могут сделать лекарства, купленные в аптеке. Одним из чудо-средств, которым пользовались наши бабушки является обычный лук. Он может вылечить даже хронические болезни, которые уже давно отравляют тебе жизнь и сегодня мы поделимся с тобой некоторыми способами использования этого натурального лекарства.
[more=далее]
1. Лук сбивает температуру
Это идеальное средство дл... <a href="http://pepel-rozi.ru/post387272481/">Читать далее...</a>
Среда, 23 Марта 2016 г. 15:42
+ в цитатник
Наши мамы и бабушки прекрасно знают, что нет лучше лекарств, чем природные средства. Они не только помогают вылечить болячки, но и не приносят вреда нашему организму так, как это могут сделать лекарства, купленные в аптеке. Одним из чудо-средств, которым пользовались наши бабушки является обычный лук. Он может вылечить даже хронические болезни, которые уже давно отравляют тебе жизнь и сегодня мы поделимся с тобой некоторыми способами использования этого натурального лекарства.
далее
5
Запись понравилась
31
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://pepel-rozi.ru/post387203083/">Домашний чай против остеохондроза!</a><br/>
Домашний чай для профилактики остеохондроза.
Рекомендуемые курсы приема 1-3 месяца 1-2 раза в год. Сбор в равных долях компонентов.
[more=далее]
Способ применения:
Утренний сбор: 1 ст. ложку (без верха) залить 1 стаканом кипятка. Настаивать 10 минут. Принимать утром по 0,5-1 стакану теплого настоя за 30 мин до еды. Сбор вечерний: вечером за 30 минут до еды. Оказывает мягкое седативное действие.
Основные показания:
- остеохондроз, артрозо-артрит, ревматоидный полиартрит
- постревмати... <a href="http://pepel-rozi.ru/post387203083/">Читать далее...</a>
Вторник, 22 Марта 2016 г. 15:47
+ в цитатник
Домашний чай для профилактики остеохондроза.
Рекомендуемые курсы приема 1-3 месяца 1-2 раза в год. Сбор в равных долях компонентов.
далее
12
Запись понравилась
27
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://pepel-rozi.ru/post387138271/">Бальзам для очистки печени!</a><br/>
Бальзам для очистки печени!
Для того, чтобы очистить печень, приготовьте такой бальзам. Возьмите:
[more=далее]
- 200 г масла расторопши
- 100 г масла тыквы
- 5 капель ментолового масла
Всё перемешайте и принимайте по 1 ч. л. 3 раза в день за 30 мин. до еды.
Курс 1 месяц.
Затем сделайте перерыв 1 мес. и курс можно повторить.
1.
2.
3.
... <a href="http://pepel-rozi.ru/post387138271/">Читать далее...</a>
Понедельник, 21 Марта 2016 г. 16:09
+ в цитатник
Бальзам для очистки печени!
Для того, чтобы очистить печень, приготовьте такой бальзам. Возьмите:
далее
5
Запись понравилась
14
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://pepel-rozi.ru/post387077851/">Разные виды чаев и их польза для красоты и здоровья!</a><br/>
Любители чаев во всем мире знают, что этот напиток дарит не только хорошее самочувствие. Это очень простой способ позаботиться о молодости кожи.
Какой выбор есть у вас: зеленый или черный чай? Мы предлагаем выбрать из десяти чаев, которые доказали свою пользу для сияния и молодости кожи.
1. Чай из одуванчика.
Этот чай отличается от привычных нам зеленого и черного. Он без кофеина, как и все травяные, но при этом обладает почти всеми преимуществами традиционного чая. Чай из одуванчика хорош для кожи, поскольку содержит мощные антио... <a href="http://pepel-rozi.ru/post387077851/">Читать далее...</a>
Воскресенье, 20 Марта 2016 г. 17:37
+ в цитатник
Любители чаев во всем мире знают, что этот напиток дарит не только хорошее самочувствие. Это очень простой способ позаботиться о молодости кожи.
Какой выбор есть у вас: зеленый или черный чай? Мы предлагаем выбрать из десяти чаев, которые доказали свою пользу для сияния и молодости кожи.
1. Чай из одуванчика.
Этот чай отличается от привычных нам зеленого и черного. Он без кофеина, как и все травяные, но при этом обладает почти всеми преимуществами традиционного чая. Чай из одуванчика хорош для кожи, поскольку содержит мощные антиоксиданты, а также повышает качества иммунной системы, что помогает коже оставаться молодой и здоровой. Темные круги под глазами иногда связаны с проблемами с почками. Чай из одуванчика улучшает функцию почек, и это помогает уменьшить отеки и круги под глазами.
далее
15
Запись понравилась
49
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://pepel-rozi.ru/post386880358/">Остеохондроз. Соль и масло против боли!</a><br/>
При шейном остеохондрозе можно испробовать весьма интересный рецепт, после использования которого, вы боли не ощутите довольно длительное время.
Понадобится нерафинированное растительное масло (с запахом) и мелкая соль (можно взять морскую).
[more=далее]
Приготовьте лекарство сразу на весь курс: 10 ст.л. соли залить 20 ст.л. масла, все хорошо размешать, чтобы не было крупинок.
Через несколько дней получается белая взвесь из мелких частиц соли и масла. Каждый день нужно смазывать ею шейные позвонки там, где ощ... <a href="http://pepel-rozi.ru/post386880358/">Читать далее...</a>
Четверг, 17 Марта 2016 г. 17:08
+ в цитатник
При шейном остеохондрозе можно испробовать весьма интересный рецепт, после использования которого, вы боли не ощутите довольно длительное время.
Понадобится нерафинированное растительное масло (с запахом) и мелкая соль (можно взять морскую).
далее
8
Запись понравилась
22
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://pepel-rozi.ru/post386683387/">Еда продлевающая жизнь на долго!</a><br/>
Лучший стабилизатор сахара в крови - МАЛИНА
В малине содержится антоциан (растительный пигмент), который поддерживает выработку инсулина и контролирует уровень сахара в крови, тем самым защищая от диабета.
Защита от рака кишечника - ЗЕЛЕНЫЙ ИЛИ БЕЛЫЙ ЧАЙ
Одна чашка в день в два раза снижает риск заболевания раком кишечника. Антиоксиданты, содержащиеся в чае, называемые катехинами, подавляют развитие раковых клеток.
[more=далее]
Защита кожи - МОРКОВЬ
Ученые Нацио... <a href="http://pepel-rozi.ru/post386683387/">Читать далее...</a>
Понедельник, 14 Марта 2016 г. 16:48
+ в цитатник
Лучший стабилизатор сахара в крови - МАЛИНА
В малине содержится антоциан (растительный пигмент), который поддерживает выработку инсулина и контролирует уровень сахара в крови, тем самым защищая от диабета.
Защита от рака кишечника - ЗЕЛЕНЫЙ ИЛИ БЕЛЫЙ ЧАЙ
Одна чашка в день в два раза снижает риск заболевания раком кишечника. Антиоксиданты, содержащиеся в чае, называемые катехинами, подавляют развитие раковых клеток.
далее
4
Запись понравилась
4
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://pepel-rozi.ru/post386537006/">Как научиться управлять погодой!</a><br/>
Чутко реагируете на всевозможные метеокатаклизмы? Пора научиться противостоять капризам природы!
В неблагоприятные по геофизическим факторам дни в первой половине дня выпивайте по 1–2 чашки чая с душицей, ромашкой, лимонником или просто обычный зеленый — сразу станет лучше! А вот от кофе лучше отказаться — он истощает нервную систему и усиливает неприятные реакции.
[more=далее]
Правильно задавайте себе установку с утра. Начинайте день не с фразы: «Опять ужасная погода», а: «Несмотря ни на что, день пройдет прекрасно!»&nbs... <a href="http://pepel-rozi.ru/post386537006/">Читать далее...</a>
Суббота, 12 Марта 2016 г. 15:55
+ в цитатник
Чутко реагируете на всевозможные метеокатаклизмы? Пора научиться противостоять капризам природы!
В неблагоприятные по геофизическим факторам дни в первой половине дня выпивайте по 1–2 чашки чая с душицей, ромашкой, лимонником или просто обычный зеленый — сразу станет лучше! А вот от кофе лучше отказаться — он истощает нервную систему и усиливает неприятные реакции.
далее
13
Запись понравилась
35
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://pepel-rozi.ru/post386504273/">ЕСЛИ БОЛЯТ СУСТАВЫ НОГ - еще один совет от читателей!</a><br/>
Рита М, г. Липецк :
"У меня сильнейшим образом болели суставы ног. От невыносимых мучений я просто сходила с ума. Было тяжело ходить, больно сидеть, а лежать и вовсе невозможно. Все время ощущалась такая боль, будто кто-то прошивает ноги раскаленными иглами. Труднее всего было стоять. Иногда приходилось в очереди стоять, так слез сдержать не могла. Стараюсь не плакать, закусываю губы, а слезы сами текут - такая боль в ногах. Я поняла, что если так пойдёт дальше, скоро просто не встану, превращусь в бревно неподвижное. В поликлинике врачи плечами пожимали - возраст, ничего не ... <a href="http://pepel-rozi.ru/post386504273/">Читать далее...</a>
Пятница, 11 Марта 2016 г. 03:36
+ в цитатник
Рита М, г. Липецк :
"У меня сильнейшим образом болели суставы ног. От невыносимых мучений я просто сходила с ума. Было тяжело ходить, больно сидеть, а лежать и вовсе невозможно. Все время ощущалась такая боль, будто кто-то прошивает ноги раскаленными иглами. Труднее всего было стоять. Иногда приходилось в очереди стоять, так слез сдержать не могла. Стараюсь не плакать, закусываю губы, а слезы сами текут - такая боль в ногах. Я поняла, что если так пойдёт дальше, скоро просто не встану, превращусь в бревно неподвижное. В поликлинике врачи плечами пожимали - возраст, ничего не поделаешь.
далее
13
Запись понравилась
46
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://pepel-rozi.ru/post386452091/">С КАЛИНОЙ ДРУЖЕН – ВРАЧ НЕ НУЖЕН! Народные рецепты из калины!</a><br/>
ЦЕЛЕБНЫЕ свойства КАЛИНЫ: простые рецепты.
Калина - одна из самых ПОЛЕЗНЫХ ягод в природе.
В калине всё ЦЕЛЕБНО: кора, веточки, цветы, ягоды и сушёные косточки.
Наши предки о лечебных свойствах калины, знали, что ее ягоды улучшают работу сердца, обладают успокаивающим действием.
Витамина С в калине в 1, 5 раза больше чем в лимоне. В ней есть железо, селен, йод, каротин, фосфор.
С мёдом калину назначали при простудных заболеваниях.
Чай из калины пили при гнойничковых заболеваниях кожи, при воспален... <a href="http://pepel-rozi.ru/post386452091/">Читать далее...</a>
Пятница, 11 Марта 2016 г. 12:45
+ в цитатник
ЦЕЛЕБНЫЕ свойства КАЛИНЫ: простые рецепты.
Калина - одна из самых ПОЛЕЗНЫХ ягод в природе.
В калине всё ЦЕЛЕБНО: кора, веточки, цветы, ягоды и сушёные косточки.
Наши предки о лечебных свойствах калины, знали, что ее ягоды улучшают работу сердца, обладают успокаивающим действием.
Витамина С в калине в 1, 5 раза больше чем в лимоне. В ней есть железо, селен, йод, каротин, фосфор.
С мёдом калину назначали при простудных заболеваниях.
Чай из калины пили при гнойничковых заболеваниях кожи, при воспалении десен.
далее