Трудность похудения - это проблема многим известная, можно больше количество времени тратить на диеты, упражнения, но эффект либо минимален, либо его нет. И конечно же мы расстраиваемся, человек срывается с правильного питания, и еще больше поправляется еще больше. И все же в таком случае стоит подумать о вопросах снижения аппетита, который постепенно будет помогать нам худеть. И попробовать снижать аппетит как раз можно с помощью точечного массажа, который позволит нам постепенно худеть и даст свою пользу.

Давайте поговорим о 3 точках, которые часто используют для похудения.

Энергетические центры, которые называют чакрами,  частенько используются для выявления различных болезней и их излечения, улучшения мировоззрения и повышения качества жизни. Именно поэтому, профессиональные рунологи, в своих практиках, часто используют чакры совместно с древними символами - рунами, которые дополняют и даже усиливают друг друга.

На данный момент существует 2 теории использования рун совместно с энергетическими точками человека. Первая из них гласит, что каждая руна соответствует определенной части организма человека. В основании данной теории лежит концепция расположения рун в 9 мирах. Организм человека в этом случае представляет собой микро-вселенную, каждая часть которой соответствует 1 чакре. В другой теории - все сложнее. В ней руны соотносятся с точками тела человека по своим характеристикам и происхождению.

В настоящее время красную икру можно встретить на полках почти каждого супермаркета. Однако с черной - сегодня проблема. Даже под Новогодние праздники в магазины ее завозят достаточно редко, а все потому, что стоимость ее сильно выросла. Несмотря на это некоторые люди предпочитают покупать именно настоящую черную икру осетра. Она не только невероятно вкусна, но и полезна.

Чем полезна черная икра

Этот продукт содержит жирорастворимые витамины, Омега-3 - кислоты, магний, цинк и другие микроэлементы. Еще икра русского осетра ценится за высокое содержание железа, что позволяет быстро повышать гемоглобин. Данный продукт крайне полезен беременным женщинам. Он улучшает репродуктивные функции, делает сосуды более эластичными, способствует укреплению зубов, ногтей и волос.

Люди имеющие плохие зубы часто страдают пульпитом. Данное заболевание способно вызвать сильную зубную боль и вызвать массу осложнений. Поэтому еще до посещения стоматолога рекомендуется помочь себе подручными средствами народной медицины. Итак, как помочь себе при пульпите до посещения стоматолога:

• - Приложите к болезненному месту кусочек свежего или соленого места и подержите несколько минут.
• - Обезболивающим действием также обладает масло чайного дерева. Для приготовления средства нужно взять стакан воды и капнуть туда 1 каплю масла, перемешать и прополоскать зубы.
• - Сделайте отвар зверобоя или шалфея и прополощите им ротовую полость.
• - Средства на основе черемши способны также облегчить страдания.
• - Измельчите репу (2-3 ст.л.) и залейте ее стаканом кипятка в кастрюле. Проварите смесь 15-20 минут и после остывания используйте для полоскания.

Низкоуглеводная диета - это метод похудения основанный на снижении веса за счет еды имеющей низкий гликемический индекс. Отличительной особенностью данного типа питания является избавление от лишних килограмм без сильного вреда для здоровья и при хорошем самочувствии. Исследования показывают, что низкоуглеводная диета дает гораздо более лучшие результаты, чем способы похудения основанные на понижении жиров в питании.

Кариес - неприятное стоматологическое заболевание которое может привести к серьезным осложнениям. При обнаружении данного заболевания стоит немедленно записаться к врачу и выполнить все его предписания. Однако параллельно с этим лечить кариес можно и дома. Итак, лучшие народные средства от кариеса.

1. Настой шалфея. Для его приготовления необходимо взять 1 ст.л. сухих листьев шалфея и залить их кипятком. Подождать около 60 минут пока раствор настояться, а затем смочить этим средством вату или тампон. Приложить к больному зубу на 20-30 минут. Также можно полоскать данным отваром всю полость рта. Шалфей является отличным природным антисептиком, он способен замедлить течение болезни и является хорошим профилактическим средством.

Группа канадских специалистов занялась разработкой нового препарата, предупреждающего появление зубного налета и развитие пародонтита, на основе экстракта ягод голубики. Известно, что плоды голубики, отличающиеся наличием ряда фармакологически активных субстанций, обладают уникальными свойствами. Так, они оказывают антимикробное, антиканцерогенное, противовоспалительное действие, способствуют предотвращению старения нервных клеток.