Безуглеводная диета, как ясно уже из самого названия ограниченного режима питания, полностью исключает из ежедневного меню углеводы. Но зато сидя на такой диете, вы сможете есть любимую колбаску и мясо без ограничений. Поговорим же подробней о принципах и меню безуглеводной диеты.

Основные постулаты безуглеводного диетического питания

На деле, углеводы из меню при диете исключаются не полностью, но их количество в сутки не должно превышать в общей массе 20-40 грамм. Также желательно употреблять в пищу исключительно сложные углеводы, так как они полезны организму.

Почему так получается?

Есть несколько удивительных жирных продуктов, которые могут помочь вам избавиться от сантиметров на талии и навсегда избавиться от лишнего веса в целом.

Приготовьте ваши вкусовые рецепторы для этих пяти вкусных продуктов, которые активизируют обмен веществ даже одной только мыслью о них.

Доступно каждому!

Слабое зрение может быть результатом многих факторов — генетики, плохого питания, старения, перенапряжения глаз.

Самые распространённые симптомы слабого зрения — это размытость изображения, частые головные боли и слезящиеся глаза.

Если у вас нарушено зрение, обязательно обратитесь к врачу, чтобы получить правильный диагноз и лечение.

Наконец-то настал любимый многим мандариновый сезон — время, когда оранжевые кружочки украшают каждый стол и очаровывают своим ароматом! А еще нам настолько нравятся эти экзотические гости, потому что они не только безумно вкусны, но и чрезвычайно полезны.

Уровень заболевания раком в наши дни увеличивается чуть ли не в геометрической прогрессии.

Возможно, мода на использование в повседневной жизни сочетания пищевой соды и лимона и началась, как всего лишь мода, но можете нам поверить, оно действительно существенно помогло множеству людей по всему миру.

Имбирь на востоке всегда был в почете, ведь он как нельзя лучше восстанавливает защитные силы нашего организма. Имбирный мед - восточный рецепт, который дошел и до нас.

Именно имбирь обладает множеством противовирусных свойств, а поэтому - один из лучших для нашего иммунитета. Рецепт имбирного меда простой и вкусный. Заготовить его на зиму - отличное решение.